Découvrez les bienfaits du Yoga, dans la pinède, au pied de la dune.
Activité complémentaire à la pratique du surf, BO & CO vous propose de vous évader lors de nos ateliers bien-être et de profiter d’un enseignement de qualité afin d’allier souplesse et tonicité lors de vos sessions !
D’avril à octobre, nos professeurs de yoga vous accueillent pour des séances de Slow Flow, Vinyasa et Yin Yoga.
Au coeur de la nature, découvrez notre lieu privilégié et laissez vous portez par les sons ambiants.
En complément de cours de surf, ou non, les séances sont ouvertes à toutes et tous.
Le matériel, tapis, blocs et sangles est fourni.
Séance à l’unité : 15€ / 1 heure
Pour tout renseignement complémentaire, nous vous invitons à nous contacter.
Nous vous proposons différents type de cours de Yoga. Vous êtes perdus avec tous ces noms ? Inspirez, expirez … Tous les yogas visent à aligner le corps et l’esprit et sont complémentaires. Laissez-vous tenter par un cours de Yoga à Lacanau Océan et testez les différentes formules proposées !
Le yoga Vinyasa est un style de yoga dynamique et fluide, qui met l’accent sur la coordination des mouvements avec la respiration …
Le yoga Slow Flow est un style de yoga qui permet de se connecter à son corps et à son souffle en douceur …
Le Yin Yoga est un style de yoga qui se concentre sur les étirements en profondeur et la relaxation …
Séminaire d’entreprise, EVJF, anniversaire … Privatisez le deck et offrez-vous un cours de Yoga sur mesure
Fermeture annuelle du xx/xx/xx au xx/xx/xx
BO & CO Surf School
